축농증에좋은 ~처럼

안녕하세요 에버앤에버입니다.요즘 날씨가 추워져서 감기 걸리시는 분들이 많죠? 추워서 날씨가 추워지거나 따뜻해지면 비염이자 신축농증, 감기에 잘 걸려요.그래서 오가의 매일은 축농증에 좋은 말 해보려고 합니다.

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축농증은 누런 콧물과 함께 코가 막히거나 하지 않고 코 주위에 통증이 생기고 콧물이 코 뒤로 넘어가 목상태가 안좋아지고 심한 경우에는 두통이 나쁘지 않고 꽤 매운 냄새를 맡기가 힘들 수 있다고 합니다.축농증이 3개월 이상 계속되면 만성으로 바뀐다고 합니다.감기인줄 알고 축농측을 방치한다면, 아마 수술까지 해야하는 상황이 올지도 모릅니다.콧물이 조금 오래가고싶다면 축농증을 의심해보고 축농증에 좋은 소마싯는것을 알아보시고 드시면 어떨까요?

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축농증에 좋은 소리식 중국에서 첫번째는 가위인데.가위에는 비타민A와 카로틴 성분이 풍부한데요.카로틴 성분이 축농증으로 인한 코막힘 해소에 효과가 있고 피부를 맑게 해준다고 하는데요.후키는 먹는 것보다는 후키를 자르고 콧속에 끼우면 도움이 된다고 말할 것이다.

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축농증에 좋은 소식품 두 번째는 도라지이다.도라지에는 사포닌 성분이 많이 함유되어 있는데 사포닌 성분이 기관지를 보호하고 면역력 강화에도 도움을 주며 가래를 줄여 기침을 멈추게 하는 효과가 있다고 할 수 있을 것이다.

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축농증에 좋은 음식에 3번째는 키위 키위는 알레르기가 있는 분도 계시지만요.키위는 염증 완화에 뛰어난 효능이 있으며 폴리페놀과 베타카로틴 성분이 활성산소를 억제하고 면역력도 증가시켜 준다고 합니다.

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축농증에 좋은 음식 네 번째는 연근입니다.연근을 잘게 갈아서 죽처럼 끓여 먹으면, 콩나물 염증에 아주 좋다고 합니다.죽을 좋아하지 않는 분이 있다면, 연근으로 정건을 만들거나 얇게 눌러서 오븐에 구워 과자처럼 먹어도 된다고 합니다.

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마지막으로 축농증에 좋은 음식은 무와 생강입니다 물 대신 무즙과 생광즙을 데워서 마시면 콧물이 흘러 코가 막히는 것을 막아준다고 합니다.요즘 같이 추운 계절에 콧물이 수시로 과인하고 코가 막히면 정예기는 힘들겠죠?콧물이 자주 흐르면 감기가 아니라 축농증인 경우도 있으니 병원에 가서 검사를 받아보시고 축농증에 좋은 음식을 잘 드셔주시는 것이 조금의 예방과 나쁘지 않은 방법이 아닐까요?